| 最易耗伤肺津 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀遵循养肺润燥 、润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字昼夜温差拉大 ，秋分秋分时节寒凉干燥
，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，夜渐长 ，润暖适当保暖 、稳字暖、秋分稳”三字诀，养生助您安稳度秋
，记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字自此昼渐短 、记住“润 、深秋帷幕正式拉开 。规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生引发种种“秋燥”不适
秋分